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須賀えり子 ライフスタイル心理セラピー(R)のご案内

須賀えり子 ライフスタイル心理セラピー(R)のご案内

企業様向けプラン

経営者の肩にかかる責任の多さ、大きさは本当に尋常ではありません。。。

 

そして

 

期待している部下だからこそ

ついつい言葉に力が入りやすく、

 

しかし・・・・そうして期待すればするほど

どうしても部下にその気持ちが伝わりにくい。。。

そんなお話しをお聞きする事が

本当にたくさんあります。

 

私は

このようなコミュニケーションの不一致は、

本当にもったいない。。。。と感じます。

 

そんな時は

上司と部下のクッション役として

お手伝いできることがあります。

 

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個人の方向け ライフスタイル心理セラピー(R)

先ずは、

今抱えている現状の整理から、

 

そして

幸せな未来へと自分自身の足で一歩が踏み出せるお手伝いが出来ます。

あなた自身の「気づき」のお手伝いをいたします。 

ライフスタイル心理セラピー(R)は

このような方におススメです。

 

ただ単に

悩みや心の問題を解消するだけではありません。

本当の自分に気づいたり

自分自身の中に持っている奇跡の種を見つけたり

育てていくプロセスをライフスタイル心理セラピーではおこないます。

 

 

まる心のもやもやを解消したい。

まる今、辛いことがある。

まるいつも不安感がある。
まる職場の人間関係に悩んでいる。
まる周りの目を気にしてしまう。
まるやりたいことがあるのに、つい諦めてしまう。
まる頑張っても頑張っても、まだ足りないと感じてしまう。
まる仕事に対する意欲がわかない。

まる言いたいことが言えずに、いつも飲み込んでしまう。
まる目立つことが怖い。

まる家族との関係性を改善したい。
まる人前で、堂々と話せるようになりたい。

 

↓ こちらのような内容の場合は、長期プランをおススメしています。

  じっくり向き合って行く必要があるため
○本当の自分に出逢いたい。

○煌く(きらめく)人生を手に入れたい。
○言いたいことを、するりと綺麗に言えるようになりたい。
○自分をもっと大切にしたい。
○ネガティブな波動をはねのけるような体質を手に入れたい。
○自分自身の中にある奇跡の種に気づきたい。

 

↓ライフスタイル心理セラピーのプロセスの1例です。

  1枠(2時間)で、約1項目~3項目を進めていくようなスタイルとなります。

 

1.悩みによりそう。

 (承認のセラピーワーク・悲嘆療法)

 

2.自分の感情を大切にする。

 (インナーチャイルドセラピー)

 

3.客観的に状況を把握する。

 (悩みの外在化 ワーク)

 

4.自分自身を受け入れる。

 (インナーチャイルドワーク・原始反射療法)

 

5.本当の自分の声を聴く。

 (インナーチャイルドワーク・承認のセラピーワーク)

 

6.本当に自分が目指すものを見据える。

 (イメージ・ヒプノセラピー)

 

7.本当の自分像に向かう覚悟をする。

 (恐怖に立ち向かう・イメージワーク)

 

8.なりたかった自分自身を受け入れる。

 (イメージワーク・」ヒプノセラピー)

 

9.アフターフォロー

 (現状の確認と行動課題の見極め)

 

10.アフターフォロー

(ステップアップイメージワーク・ヒプノセラピー)

 

  進め方には、個人差がありますので、

  その時々でベストなプランを立ててまいります。

 

このように、じっくりと進めていく事で

より、戻りのない、また身体と心の負担も少なく

一番、気持ちの良い方法で進められます。

 

 

 心理セラピーご予約はこちら

ライフスタイル心理セラピーご案内のビデオ

 

ライフスタイル心理セラピーご案内のビデオを制作いたしました。

 

ライフスタイル心理セラピーって

どんなことをするの?と、思われる方も多いかとおもいます。

 

幼少期からの無意識に作ってしまった思い込み(不要な制限)に

気づくところから

 

そして

本来の自分自身に気づき

 

未来の目標を現実にするためへのアプローチを

お手伝いさせて頂きます。

 

 

 

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素敵なあなたはもう既にあなたの中に
素敵なあなたが花開く瞬間に出逢えたなら
こんなに素敵な事はありません心の色を聴く
ライフスタイル心理セラピスト 須賀えり子

~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

 

 

 

2017年04月11日